Televisi adalah media
informasi yang sangat menarik dan popular,Semua orang dari mulai anak anak
sampai lansia suka menonton televise.Televisi sudah menjadi benda yang harus
ada di setiap rumah. Bahkan, dalam satu rumah bisa ada lebih dari satu televisi
untuk ditempatkan di kamar. Televisi menjadi media yang menarik karena
menawarkan berbagai hiburan, berita, dan ragam informasi lainnya. Sayangnya,
menonton televisi ternyata dapat memotong usia seseorang secara perlahan. Simak
hasil penelitian terbaru ini!
Diam-Diam Memotong
Usia
Ilmuwan Australia
membandingkan data kesehatan orang-orang yang sering menonton TV dan mereka
yang tidak menonton sama sekali. Hasil penelitian menunjukkan pada mereka yang
telah berusia lebih dari 25 tahun, setiap satu jam menonton TV akan memotong
usia sebanyak 22 menit. Penelitian ini dilakukan National
Bureau of Statistics and Information, seperti dilansir Genius
Beauty.
Mengapa TV bisa memangkas
usia secara diam-diam? Dari sudut pandang ilmuwan, menonton televisi setiap
hari menghasilkan efek yang sama seperti merokok juga orang-orang jadi lebih
sering makan berlebih saat sambil nonton televisi. Universitas Harvard saat ini
sedang melakukan penelitian yang sama, dan kemungkinan besar pada ahli di sana
akan menarik kesimpulan yang sama.
Apakah Tidak Boleh
Nonton TV?
Tentu saja Anda tidak harus
menolak nonton TV. Pada ahli kesehatan menyarankan agar Anda meletakkan sepeda
stasioner atau treadmill di depan televisi dibandingkan sofa. Sehingga Anda
akan menonton televisi sambil berolahraga dan tidak hanya duduk diam tanpa
gerakan. Yang pasti, jangan biarkan hari Anda berlalu hanya dengan duduk nonton
TV, Anda bisa mengimbanginya dengan olahraga dan tidak ngemil makana tidak
sehat sambil nonton.
0 komentar:
Posting Komentar